未来高科技靴子图片
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关于篮球鞋的问题,高手进来啊!~~
首先要降低重心，身体要协调，不要人动了，球没动，或者球动了，人没动，注意突破时要利用身体护好球。突破的招式很多，有胯下运球晃动，交叉步，背后运球，跳步等等，我就不一一讲解了，推荐你去虎扑看看，最专业的篮球网站，各种篮球***，饱你大开眼界。
其实小前锋乃是球队中最原始的得分者，既然篮球的基本目的就是要得分，那我们自然就得从小前锋谈起。 我想，先给小前锋一点定位好了。 所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。 小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。
长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以***用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。要领：刚开始锻炼，首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些，特别是后摆要有力。
成立一个篮球队需要注意什么方面的问题呢？需要哪些费用，分别需要多少？球衣、球鞋买什么样的等等。越全面越好，谢谢啦！ 需要购置几个篮球，球员队服，球鞋，还有球队比赛时需要的食物水毛巾医药箱等后勤物资。球衣球鞋你们可以自己选择喜欢的样式，注意品牌就行了，耐克，阿迪或是李宁，匹克你们自己选。
篮球高手进来指点一下啊~！感激不尽！ 鄙人，性别男，初一，现173cm，55kg。弹跳不行擅长突破（只要不是防守悍将都能晃过）传球（击地传球很准）中投（命中率一般在57%左右）防守很好，适合防投手，勉强可以打篮下。运球速... 鄙人，性别男，初一 ，现173cm，55kg。
权利 跃跃欲试却无能为力 进入NBA10年后 场均的分超30的只有AI 科比 和奥拉朱旺 但 鲨鱼走后 KOBE的得分上升是应当的 毕竟科比是高中直接进的NBA 那么艾弗森就是个例外 01年打总决赛 身上带着30处伤的他 给鲨鱼和科比上了一课 那就是意志一个男人的意志。。
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